だんだん寒くなってきましたね。。。
寒くなると体の冷えが気になります
特に女性は筋肉量が少ないので体が冷えやすいですね。

今日からアロマでほっこりバスタイムしましょう
体も温まりますし、香りもいいのでぜひお試しください。
とっても簡単です。

①ガラスの小皿に大さじ２杯くらいの天然塩を入れます。

②お好みの精油を３、４滴落としヘラなどで混ぜて出来上がりです。

他にもクレイやキャリアオイルを混ぜてもいいですね

あとティーバッグに乾燥ハーブを詰めたものをお風呂に浮かばせてもいいですね。。

いろいろアレンジしてほっこり、まったりバスタイムを体験なさってみてください


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浜松市のアロマサロン＆スクール ～風木香～かざもっか
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